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JOURNÉE DE LA FEMME

Chaque année, le club organise une  matinée en l'honneur des femmes. Cette manifestation est l'occasion de se rassembler pendant un moment conviviale pour découvrir les nombreuses activités organisées spécialement pour cette occasion. Tout au long de la matinée, amusez vous et initiez-vous à de nouvelles sensations de glisse ou participez à des activités pour vous détendre ! En fin de matinée découvrez des ateliers organisés autour de thématiques telles que la diététique

DÉROULEMENT DE LA JOURNÉE

LA JOURNÉE DE LA FEMME

9h00 : Accueil autour d'un café / thé 

9h30 : Echauffement en musique 

10h00 - 12h00 : Ateliers

- Ostéopathes 

- Massages énergiques : Shiatsu, Amma 

12h15 : "Sport et périnée"

12h30 :  "Sport et diététique"

13h00 : Après l'effort, le réconfort autour d'un apéro / pique-nique 

- AviFit / RoWning 

- Aviron Santé 

- Découverte de l'aviron sur l'eau 

AU LAC 

AU CLUB

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L'évènement n'est pas réservé aux femmes, monsieur vous êtes les bienvenues !

Pensez à vous inscrire pour la matinée ! 

N'hésitez pas a vous renseigner au club  ! 

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